Commencer le self defense ?

Beaucoup de personnes se posent les mêmes questions lorsqu’ils envisagent de commencer un sport de defense ou un art martial:

  • Suis je capable de me défendre le jour où je serai confronté à une agression?
  • Comment vais je réagir face à un individu qui souhaite prendre mon portefeuille?
  • Quel est le comportement à adopter si le ton monte?
  • Serais-je à la hauteur face à une armoire à glace ou plusieurs opposants ?
  • J’ai été agressé et je ne veux plus avoir à subir cela. Comment faire ?
Continuer la lecture de « Commencer le self defense ? »