Boxe training – Combo #5

Sur ce numéro 5, on se complique un peu plus la tâche, on propose une série de coup de poing, sur des niveaux différents, avec des esquives et des contres expédititifs histoire de noyer l’adversaire et s’assurer quelques touches déstabilisantes et percutantes.

  • jab
  • esquive
  • double crochet (corps + tête)
  • cross
  • petit pas avant et coup de genoux

Amusez-vous ! On se revoit à la rentrée…


David

Responsable du club Krav Maga ICCS de Lasne, David pratique le Krav Maga civil depuis 2008. Il continue sa formation au près d'experts de différentes disciplines martiales raliés à la fédération internationale ICCS pour parfaire son approche de la self-défense.